Suivi mensuel de tes sensations
Utilisable à l’infini, cet outil te permet de noter tes ressentis à la fin de chaque séance.
🩸Note le jour / la phase de tes règles. À moyen terme, tu verras comment ton cycle influence tes sensations.
📝 Un espace libre pour y déposer les mots de ton choix : phrase positive pour t’encourager, objectifs du mois… Liste de courses 🏃♀️➡️🥑